Il Diario Alimentare

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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Ro il 06.01.17 21:09

Eccomi! Dato che credo che per oggi non mangerò altro, passo a dirvi il mio menu!

Colazione: cappuccino
Spuntino: 4 noci
Pranzo: Pane con il salmone avanzato da ieri e 10 crocchette di verdure (zucchine e carote) più mezzo bicchiere di rosso
Spuntino: tè rosso
Cena: Pane con la ricotta e carote in insalata più mezzo bicchiere di rosso

Il pane è quello che ho preparato io ieri e che è pure già finito! arrabbiato
UN KILO DI PANE IN UN GIORNO! arrabbiato
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 07.01.17 2:10

simiuz ha scritto:
È venuta moa cugina con una calza per me e la pancia.. che facevo? Dovevo farle vedere che mangiavo i dolcetti ehehehehe

Eh certo hai fatto benissimo!

Ro ha scritto:
Poi con la scusa che mi son messa a fare il pane... mannaggia! arrabbiato

Non me ne parlare gnam gnam, da quando seguo le tue ricette non ho più comprato il pane.

Stasera ero a cena fuori, siamo appena rientrati. Festa a sorpresa per i 50 anni del marito di mia cugina, cena con menù fisso.
Domani vi scrivo il menu di oggi... data l'ora è meglio dire: più tardi vi scrivo ip menu di ieri Felice


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 07.01.17 10:28

Eccomi qua per il menu di ieri:
Colazione: cappuccino, pandoro e dato che parlavo di cioccolatini ieri m'è venuta voglia e mi sono mangiata un kinder cereali mini (vi metto la foto così capite quant'era mini)

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Pranzo: Tortellini in brodo (di nuovo, richiesti da Saetto), patate e carote lesse e ceci
Cena: 2 fettine di crudo e 2 fettine di mortadella, un pezzetto di pasta fritta (se si chiama così), uno spicchino di pizza margherita, due penne all'orata, proprio due di numero (ho il terrore delle lische e l'altro primo non mi piaceva), una fetta di dolce meringato in cui ho tolto la panna e mangiato solo il meringato, un bicchiere di spumante.

Mi salvo?


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Ro il 07.01.17 21:14

Sae secondo me sì!

Ma le altre pulzelline, che fine hanno fatto?
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 08.01.17 0:07

Ciao!!!!! Io sono stata fuori due giorni e quindi è meglio che non scrivo cosa ho mangiato!!!! Accenno giusto a qualcosina....fritti....gnocchi....pizza....colazione abbondante in hotel...
Domani ho un pranzo a casa di mia suocera.....salutiamo le feste e conoscendola avrà preparato primo secondo terzo quarto e quinto e poi qualcuno porterà il dolce!!!
Diciamo che sono la pecora nera del gruppo!!!!!!
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Ro il 08.01.17 9:04

Klissina ma vaaaa.. per quanto tu possa esser la pecora nera, sei l'unica che va a camminare! XD
Io invece vita sedentaria 24/24! arrabbiato
Ti segno in forse, va bene? So che si può fare sempre peggio! Felice

Per me ieri invece
Colazione: cappuccino
Spuntino: una clementina
Pranzo: Bruschette con pomodoro e olive e involtini di zucchine con ricotta più mezzo bicchiere di rosso
Spuntino: tè rosso e una manciata di arachidi
Cena: pasta e patate, insalata di carote e mezzo bicchiere di rosso
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 08.01.17 9:59

Ro...ti giuro...se io mangiassi come te peserei almeno 10 kg di meno!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 08.01.17 15:15

Ragazze eccomi per il menu di ieri, ieri sera eravamo a cena da amici arrabbiatoarrabbiato
Colazione: cappuccino e pandoro
Pranzo: minestrone, frittata di un solo uovo, un quarto di pretzel (fatto da me)
Merenda: yogurt alla ciliegia e cereali, tisana al finocchio
Cena: patatine come antipasto, pizza margherita, un quadratino di schiacciata di quelle salate (non focaccia), una fetta di pandoro e crema al mascarpone e due linguine di gatto

Ok vado a nascondermi e oggi ho mangiato dalla suocera arrabbiato


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Ro il 08.01.17 17:47

Sae non è andata proprio male.. ti segno "forse"?

Ragazze io comunque sinceramente se ho cominciato a mangiare "meglio" è perché proprio non mi piaccio più... quindi ne sentivo il bisogno! Non che abbia fatto chissà che cambiamenti, ma cerco di evitare di mangiare cose troppo unte o grasse. Evito gli zuccheri (a parte quelli della frutta) e mi sforzo a mangiare verdure ogni giorno (anche se non sempre riesco!).
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 08.01.17 19:27

Ro si dai segnami in "forse", so fare di peggio!
Io invece cerco di mangiare meglio perchè non entro più nei jeans  Felice Felice


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