Il Diario Alimentare

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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 20.07.17 8:17

Buongiorno!!
Per me ieri..
Colazione: te e biscotti alla mela e cannella
Pranzo: insalata di riso
Merenda: te doppio
Cena: zucchine ripiene di macinato magro condite con salsa al pomodoro
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 21.07.17 9:53

Ieri di sicuro rosso!!!
Colazione: te e biscotti alla mela e cannella
Pranzo: insalata di riso poi zucchine ripiene avanzate da ieri e una fetta di pane e infine mezza banana
Merenda: un te e due cucchiai di crema che ho preparato per farcire un dolce
Cena: e qui rosso sicuro con salsicce in padella, pane e infine una fetta anche se piccola di crostata con marmellata di arance
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 21.07.17 15:13

Secondo me non sei da rosso... altrimenti io lo sarei tutti i giorni, magari giallo?

Per me....

19 luglio!
Colazione: cappuccino e due fette ai cereali con la marmellata
Spuntino: due grancereali
Pranzo: farro con zucchine e pomodorini poi un'albicocca
Merenda: un mini biscotto-gelato
Cena: salmone affumicato condito con limone e pomodori di contorno

20 luglio!
Colazione: cappuccino e due fette ai cereali con la marmellata
Pranzo: bresaola con insalata, pomodori e mozzarella
Merenda: un bicchiere di succo d'arancia e più tardi uno yogurt
Cena: parmigiana della suocera (quindi con le melanzane fritte), olive e una banana


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 21.07.17 15:19

Mi ero dimenticata del giallo!!!!! Ricordavo solo verde e rosso...allora siiiii decisamente giallo!!!!! Felice Occhiolino Marameo
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 22.07.17 14:44

Ciao!!! Invece ieri...
Colazione: te e crostata con marmellata di arance bio
Metà mattina: un altro te
Pranzo: pasta alle verdure
Merenda: due albicocche e una fetta di crostata
Cena: una schiacciata di patate
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 23.07.17 16:10

Eccomi...

21 luglio
Colazione: cappuccino
Pranzo: pasta al pesto, insalata con pomodori e zucchine lesse
Cena: parmigiana bianca di zucchine, zucchine grigliate

22 luglio
Colazione: cappuccino
Spuntino: bacio
Pranzo: pasta all'arrabbiata, fagiolini in salsa e le zucchine grigliate 
Merenda: yogurt con muesli croccante
Cena: uova, insalata e le zucchine avanzate


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 24.07.17 14:25

Ieri...
Colazione: cappuccino
Pranzo: pasta all'arrabbiata, una fettina di carne impanata, friggitelli e carote lesse
Merenda: yogurt alle ciliegie
Cena: cosce di pollo al latte, zucchine e una coppetta di gelato


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 25.07.17 8:24

Ciao!! Sabato e domenica sicuramente rosso!!!
Ieri invece..
Colazione: te e una fettina di crostata
Pranzo: pasta speck e noci poi una prugna e mezza banana
Merenda: un te
Cena: Fettina di manzo in padella e erbe di campo lessate poi una prugna
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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da Saetta il 25.07.17 15:07

Per me ieri...

Colazione: cappuccino
Pranzo: pasta al pomodoro, e poi carote, friggitelli e una fettina avanzati ieri
Merenda: un Bacio
Cena: pizza


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Re: Il Diario Alimentare

Messaggio Da klis il 26.07.17 8:16

Ieri..
Colazione: te e biscotti alla mela e cannella
Pranzo: tanto cocomero ed un cornetto gelato
Merenda: un te
Cena: insalata di pomodori e patate lesse
Poi dopo cena non sono riuscita a resistere ad una manciata di patatine fritte......
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