Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Debbie il 08.04.17 19:10

Ciao a tutte! Sono nuovissima e sono alla ricerca di un bimbo... non ci capisco molto di temperatura basale eppure vi ho lette con molto interesse in questi giorni. Vorrei capire anche io come funziona! Una buona samaritana che me lo spiega? Smile
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Debbie
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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Saetta il 08.04.17 20:53

Ciao Debbie.
Innanzitutto la temperatura basale va presa vaginale, rettale o orale con un qualsiasi termometro, digitale o meno.
Io ti sconsiglio la misurazione orale perchè troppo influenzabile da fattori quali mal di gola o infiammazioni.
Deve essere misurata ogni mattina, puoi cominciare appena è finito il ciclo, possibilmente sempre alla stessa ora o quasi.
La cosa importante è che tu abbia dormito almeno 3-4 ore consecutive, quindi appena sveglia prendi il termometro (che dovrai tenere sul comodino a portata di mano) e misuri.
Non devi nè parlare, nè muoverti troppo, nè alzarti e fare cose. La prima cosa appena sveglia è misurare!!!
Qualsiasi cosa che può influenzarla è sempre bene segnarselo: se hai una notte agitata, se hai bevuto alcool la sera prima, se sei andata a letto tardi o hai misurato molto tardi la mattina.

Mi sembra di averti detto tutto, fammi pure tutte le domande che vuoi.


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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Debbie il 08.04.17 22:15

Nooo ma sul serio bisogna misurare la temperatura lì??? Non avevo capito niente! Io credevo fosse la temperatura del corpo! Ah ah ah ah... ho proprio sbagliato, allora! Scusatemi sono proprio ignorante...
devo comprarmi un termometro specifico? Se lo uso per fare questa cosa poi non potrò raccontarlo in giro, se no nessuno in casa vorrà usarlo! Felice
Ora che ci penso non dovrebbe essere un termometrino piccino?
Non so, proverò se mi dite che è utile! Smile
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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Saetta il 08.04.17 22:33

Eh si Debbie va misurata proprio lì!! E ti giuro che anche la mia prima reazione è stata questa
Comunque per quanto mi riguarda è stato molto utile per capire il mio corpo e il mio ciclo e la mia ovulazione. E' molto soggettivo, a molte donne invece da ansia, quindi ecco se ti va di provare vedi te come ti trovi Smile
Per il termometro non serve che sia piccino perchè comunque inserisci solo la punta. Io avevo un termometro non digitale, di quelli nuovi senza mercurio e ovviamente lo tenevo solo per questa misurazione.
E' molto importante usare sempre lo stesso termometro, quindi se decidi di comprarne uno nuovo, poi usa sempre quello.


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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Cercolaluna il 10.04.17 9:45

Ciao Debbie benvenuta anche qua, anch'io misuro la tb tutte le mattine, ti farò compagnia insieme a Saetta che ci aiuta.
Saetta secondo te ho ovulato? Dal grafico sembrerebbe, però ho ancora quel muco filante.
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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Saetta il 10.04.17 9:47

Luna la tb s'è abbassata molto e quindi potresti aver ovulato, ma bisogna attendere le prossime misurazioni per esserne sicure. Voi continuate con i compitini.


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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Debbie il 10.04.17 10:07

saetta grazie per la spiegazione. Credo che comincerò quando ne avrò comprato uno nuovo. Non mi spaventa provare spero solo che sia utile. Mi dovrete aiutare un pochino però perché una volta misurata la temperatura non saprei proprio che farci! Ah ah ah!

Grazie cercolaluna sei molto gentile. Più siamo e meglio è.
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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Saetta il 10.04.17 16:31

Appena cominci a misurare ti devi segnare le temperature.
Puoi iscriverti sul sito temperaturabasale.it
Oppure fertilityfriend.com
Per qualsiasi problema puoi scrivermi un messaggio privato Smile


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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Debbie il 11.04.17 11:57

Saetta grazie per tutte le informazioni che mi stai dando. Piano piano comincio a conoscere un mondo nuovo quando invece credevo che fare un bambino sarebbe stato più facile. Mi chiedo come facevano le nostre nonne senza queste conoscenze.
Mi iscriverò ad uno dei siti che mi hai detto e ti farò sapere. Grazie.
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Re: Monitorare l'ovulazione: la temperatura basale

Messaggio Da Cercolaluna il 12.04.17 14:26

Saetta aiuto come mai la tb è scesa?
Ho ovulato??
In realtà io ho ancora muco filante
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